Ребенок мало пьет — что делать

08.06.2018
114
0
0.0
Маленькие дети нередко отказываются от воды, потому что еще не умеют распознавать жажду. О том, как убедить ребенка пить больше:

Расскажите ребенку в доступной форме, как важна вода для нашего тела. Объясните, что водичка помогает ему дышать и двигаться, оставаться здоровым и веселым.

Покажите малышу пот на его теле и объясните, что вместе с ним из организма убегает вода. Не забудьте упомянуть, что иногда мы не видим пота — например, когда плаваем в бассейне, плещемся в море или сидим дома под кондиционером, но вода все равно покидает тело, и поэтому летом так важно добавлять ее в организм.

Позаботьтесь о том, чтобы вода для ребенка находилась в пределах досягаемости. Если ему не придется предпринимать особых усилий или просить взрослых наполнить стакан, ребенок будет пить больше.

Подарите малышу личный стакан для воды, дайте разрисовать наклейку для его бутылки, позвольте самостоятельно наполнять емкость с водой. Все это превращает питье в удовольствие.

Теги:Жажда, ребенок, лето, вода


Читайте также

Комментарии (0)
avatar