Защитите свою печень: 7 продуктов, которые следует избегать

Чтобы сохранить здоровье печени на долгие годы, ученые рекомендуют ограничить употребление или полностью исключить из своего рациона следующие 7 продуктов.

Список вредных продуктов для печени:

1. Алкоголь
2. Сладкие газированные напитки
3. Жареная и жирная пища
4. Переработанные продукты
5. Красное мясо (в больших количествах)
6. Соль (в избыточном количестве)
7. Продукты из белой муки (хлеб, выпечка и т.д.)