Названы внешние признаки дефицита витамина D
| Ученые бьют тревогу: гиповитаминоз у взрослых приводит к ослаблению иммунитета, хроническим заболеваниям и даже онкологии. Об этом сообщают СМИ. Дефицит этого витамина может никак не проявляться в течение длительного времени. И очень часто жалобы пациентов врачи списывают на сезонные или хронические заболевания. Поскольку витамин D влияет на состояние костной системы организма, то появление походки “вразвалочку” или “ковыляющей” должно насторожить. Возможно, недостаток микроэлемента привел к возникновению остеомаляции – “размягчения” костей. На ранних стадиях это состояние может быть видно только на рентгене (или других неинвазивных диагностических тестах). Также к внешним проявлениям гиповитаминоза можно отнести: потливость рук; ухудшение состояния ногтей (тусклость, хрупкость, ломкость); зуд и сухость кожи; появление медленно заживающих ран; выпадение и ломкость волос; плохое качество сна, отсутствие чувства свежести после полноценного ночного отдыха; нарушение восприятия (обоняние и вкус) у взрослых и пожилых; ноющая боль в стопах; болезненные ощущения в мышцах, не связанные с физическими нагрузками. Если вы или ваши близкие отмечаете у себя несколько симптомов из списка, вероятно, вам стоит обратиться к врачу и сдать анализ крови, чтобы проверить уровень солнечного витамина в организме. |
Комментарии (0) | |