Раньше женщины обычно гладили постельное белье после стирки, эта привычка передалась им от предыдущих поколений. Главным аргументом в пользу глажки было убеждение, что это дезинфицирует постельное белье, удаляя микробы и паразитов.
Кроме того, свежевыглаженные простыни считались более приятными для сна, а крахмаление часто использовалось для предотвращения складок. Однако эта трудоемкая работа больше не нужна, и эксперты предполагают, что, возможно, лучше вообще отказаться от глажки постельного белья по нескольким причинам.
Современные ткани значительно изменились по сравнению с теми, которые использовались 30-40 лет назад. Под воздействием высокой температуры структура волокон может деградировать, делая материал более грубым и снижая его способность дышать или удерживать влагу. Это может негативно повлиять на качество сна, вызывая дискомфорт, поскольку ткань теряет свои естественные свойства.
Современные стиральные машины также способны эффективно убивать микробы и паразитов при температуре от 60 до 90 градусов, что делает дополнительную термическую обработку ненужной. Для тех, у кого есть сушилки, процесс полной сушки белья может полностью исключить необходимость глажки.
Более того, некоторые ткани вообще не требуют глажки:
Шелк — роскошная, влаговпитывающая ткань, которую не нужно гладить, что обеспечивает приятный сон.
Лен — натуральный, дышащий и влаговпитывающий материал, что делает его идеальным для чувствительной кожи и хорошей альтернативой, не требующей глажки.
Бязь — плотная и эластичная ткань, которую можно просто разгладить вручную, когда она слегка влажная.
Сатиновый жаккард, часто рассматриваемый как более доступная альтернатива шелку, также имеет тенденцию противостоять складкам, требуя незначительной глажки или вообще не требуя ее. | 
