Откуда берется горький привкус во рту и что с ним делать
| Обычно причины достаточно невинны, но бывает, что этот симптом говорит об опасной болезни. 1. Сухость во рту Восприятие вкуса во многом зависит от состава и количества бактерий, обитающих в полости рта. Слюна с ее антибактериальными свойствами снижает число микроорганизмов. Поэтому когда во рту сухо, микробы размножаются активнее. Из-за этого меняются вкусовые ощущения, в том числе появляется горечь во рту. Что делать Для начала хорошенько прополощите рот и выпейте стакан воды. Или пожевайте жвачку без сахара – это поможет увеличить выработку слюны. Чтобы горький привкус не появился снова, постарайтесь пить по стакану жидкости (воды, чая, компота, морса) хотя бы раз в пару часов. 2. Плохая гигиена рта Из-за нее во рту размножаются бактерии, и некоторые из них могут вызвать привкус горечи. Что делать Тщательно почистите зубы снова: потратьте на процедуру не менее 2 минут и воспользуйтесь зубной нитью. В дальнейшем старайтесь следить за гигиеной рта: бактерии могут привести не только к неприятным вкусовым ощущениям, но и к весьма болезненному кариесу. 3. Синдром кедрового ореха У некоторых людей кедровые орехи вызывают интересную реакцию – в течение двух суток после угощения во рту может появиться горько-металлический привкус. При употреблении других продуктов последний будет только усиливаться. Ученые называют этот эффект синдромом кедрового ореха. Что делать Подождать. Обычно горечь во рту исчезает сама собой через 2-4 недели. 4. Беременность Беременность часто сопровождается изменениями вкуса. Это вызвано гормональной перестройкой организма, а также реакцией иммунитета и изменениями в составе крови. Обычно будущие мамы жалуются на металлический вкус во рту, однако иногда может появляться чувство горечи. Что делать Просто переждать. Удивительные вкусовые ощущения, как правило, возникают только в первом триместре беременности и исчезают к середине срока. 5. Побочный эффект лекарства Авторы исследования, опубликованного в журнале Canadian Family Physician, подсчитали, что горечь во рту могут спровоцировать как минимум 250 различных лекарств. Среди них популярные:
Что делать Если вы подозреваете, что горечь во рту связана с приемом лекарства, посоветуйтесь с врачом. Возможно, тот подберет другой препарат без подобного побочного эффекта. 6. Изжога Она возникает, когда желудочный сок поднимается в пищевод и раздражает его стены. Чаще изжога сопровождается курением в груди и появлением кисловатого привкуса. Но иногда во рту может горчить. Учтите, что если приступы изжоги повторяются чаще пары раз в неделю, врачи говорят о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Это состояние, которое нужно лечить. Что делать При подозрении на ГЭРБ нужно обратиться к врачу – терапевту или сразу гастроэнтерологу. Чтобы справиться с изжогой, медик порекомендует вам немного изменить образ жизни: снизить объем порций, отказаться от жирной и жареной пищи, не есть перед сном и спать на подушке. Последнее нужно, чтобы голова во время сна находилась выше уровня грудной клетки. Однако иногда справиться с ГЭРБ можно только с помощью лекарства. 7. Дефицит цинка Это часто причина нарушений вкуса. Почему так ученые еще до конца не выяснили. Но есть версия. Известно, что цинк увеличивает концентрацию плотности – белка, который нужен организму для обновления вкусовых рецепторов. Когда минерала не хватает, те ужаснее восстанавливаются и начинают сбоить. В частности, дефицит цинка сказывается на восприятии горького вкуса: тот становится сильнее и отчетливее, из-за чего горчить начинают даже достаточно нейтральные продукты. Что делать Посоветуйтесь с терапевтом. Обычно недостаток цинка можно выявить при анализе крови на этот минерал. Если дефицит подтвердится, врач предложит больше продуктов с высоким содержанием цинка:
8. Гепатит В Навязчивый горький привкус во рту может быть одним из ранних симптомов поражения печени – в частности гепатита В. К другим ранним признакам заболевания относятся:
Не терпеть. Если горечь во рту преследует вас регулярно, и тем более если она сопровождается другими симптомами, постарайтесь поскорее обратиться к терапевту. Врач проведет осмотр, расспросит вас о других симптомах и, скорее всего, выпишет направление на анализы. В зависимости от их результатов вам назначат лечение. 9. Воспалительное или аутоиммунное заболевание В ответ на воспалительный процесс в организме вырабатываются специальные белки. Один из них, так называемый TNF-α, способен влиять на вкусовые ощущения и вызывать горечь во рту. Что делать Как и в предыдущем случае, совет один: не терпеть. Регулярно возникает горечь во рту – повод проконсультироваться с терапевтом, сдать предложенные им анализы и при необходимости начать лечение. |
Комментарии (0) | |