Составная идентичность: как помочь приемному ребенку принять обе свои семьи

Для ребенка, живущего в приемной семье, вопрос «кто я?» всегда сложнее, чем для его сверстников. Психологи называют это «составной идентичностью». У такого ребенка есть два начала: кровная семья, давшая ему гены и жизнь, и приемная, дающая заботу и будущее. Огромная ошибка взрослых — пытаться стереть прошлое ребенка, делая вид, что «тех» родителей не существовало. Истинная близость и душевное здоровье строятся на признании того, что ребенок — это дитя двух семей, и каждая из них имеет право на место в его сердце.

Сравнение перспектив: Приемная семья vs Кровная история

Чтобы помочь ребенку обрести целостность, родителям важно понимать разницу между этими двумя пластами его жизни.

3 правила «экологичного» разговора о прошлом

1. Не уничтожайте информацию. Даже если вы не готовы сейчас все рассказать, сохраните любые данные, письма или фотографии. Прошлое — это фундамент, без которого невозможно построить устойчивое будущее.
2. Никакого негатива. Как бы ни вели себя биологические родители, не говорите о них плохо при ребенке. Фразы вроде «ты такой же, как твоя мать» наносят глубокую травму, заставляя ребенка чувствовать себя «плохим» по праву рождения.
3. Легализуйте чувства. Разрешите ребенку любить тех людей и горевать о них. Принятие этих чувств не уменьшит его любовь к вам, а напротив — укрепит доверие, ведь вы не заставляете его выбирать.

Совет от midgardinfo.com

Помните: правда, какой бы горькой она ни была, всегда лучше тайны. Тайны создают напряжение и страх. Создайте для ребенка «семейную сказку» или альбом его истории, где будут вписаны все главы его жизни. Когда все пазлы сойдутся, ребенок обретет внутреннюю опору, которая поможет ему стать по-настоящему успешным взрослым.