Что такое ментальная гигиена и почему она так важна
Существуют в нашей жизни гигиенические привычки, которые мы воспринимаем как должное, например мыть руки, чистить зубы. Всё это позволяет нам сохранить свое физическое здоровье. Но так же нужно заботиться и о ментальной гигиене. |
Комментарии (0) | |