Быстрый ужин: куриные голени в горчично-медовом соусе

Этот рецепт создан для тех, кто хочет приготовить что-то особенное, но не имеет много времени. Куриные голени, запеченные в духовке, получаются невероятно сочными и ароматными благодаря простому соусу. Сочетание горчицы, меда и лимонного сока создает идеальный баланс вкусов.

Ингредиенты:

• Куриные голени — 8 шт.
• Горчица (зернистая или дижонская) — 2 ст. л.
• Мед — 1 ст. л.
• Оливковое масло — 2 ст. л.
• Лимонный сок — 1 ст. л.
• Соль, перец, сухой чеснок — по вкусу

Приготовление:

1. Промойте и высушите голени. Смешайте все ингредиенты для соуса в миске.
2. Выложите голени в маринад, хорошо перемешайте и оставьте на 10 минут.
3. Переложите голени в форму для запекания.
4. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 25 минут, или пока мясо не будет готово.