Требуется: по 1 ст. л. листьев золотого уса, цветков и плодов шиповника, плодов калины, травы вербены, 1 ч. л. корневищ женьшеня, 1/2 л воды.
Приготовление. Для приготовления настоя плоды шиповника освободить от семян, соединить с цветами, листьями золотого уса и размятыми плодами калины. Смесь залить холодной водой, добавить измельченные корни женьшеня и траву вербены. Кипятить на водяной бане под закрытой крышкой 10 минут, настоять ночь в термосе, после чего процедить. К полученному настою можно добавить по вкусу мед. Хранить настой следует в холодном месте не более 2 дней.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Напиток увеличивает выносливость, ускоряет процессы восстановления после нагрузок. Помогает он и для усиления полового влечения.