Назван простой способ защититься от гриппа и простуды

Масла можжевельника, чайного дерева, кедра или хвои могут защитить от вирусов и стать профилактикой острых респираторных заболеваний (ОРЗ) в местах большого скопления людей.

Как сообщил специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников, с составе этих масел есть биологически активные вещества, имеющие способность убивать бактерии и грибки, снижая активность вирусов.

По словам специалиста, помимо традиционного использования масел в аромалампах и добавления их в ванны, их можно нанести на носовой платок и взять его с собой.

Ранее медики рассказали о специях, повышающих иммунитет. Используя их в пищу, можно значительно повысить иммунитет.

Ученые из Лондонского университета королевы Марии заявили, для того чтобы укрепить иммунитет, необязательно пить таблетки. Так, в первую очередь они советуют включить в рацион шалфей, который широко известен своими антибактериальными, антиоксидантными и противоспалительными свойствами.