Рецепт дня: легкий салат из рукколы, огурцов и помидоров

15.04.2018
1152
0
0.0
Руккола, помидоры и черри и огурцы – классическое кулинарное сочетание. Чтобы придать салату весеннюю нотку, мы добавим тертую молодую морковь.

Салат из рукколы и свежих овощей

Ингредиенты:
  • 1 пучок рукколы
  • 10 шт. помидоров черри
  • 3 огурца
  • 1 молодая сладкая морковь
  • Для заправки:
  • 3 ст.л. оливкового масла
  • 1 ч.л. лимонного сока
  • 1 ч.л. меда
  • 2 ч.л. дижонской горчицы
  • соль, перец
Рецепт приготовления:
  1. Рукколу помыть и замочить на полчаса в холодной воде. Обсушить и переложить на тарелку.
  2. Огурцы помыть и по желанию почистить. Нарезать тонкими четвертькольцами. 
  3. Помидоры черри помыть и разрезать пополам.
  4. Морковь почистить и натереть на крупной терке.
  5. Выложить нарезанные овощи сверху на зелень.
  6. Для заправки смешать оливковое масло, лимонный сок и горчицу. Полить салат, посыпать солью и смесью молотых перцев.
Аватар king22 Yosyp Korol
Главред/Midgardinfo

Теги:Легкий, Салат, рецепт, дня:, из, огурцов, рукколы, помидоров



Комментарии (0)
avatar
Читайте также