Гормоны – это химические посредники, регулирующие множество процессов в нашем теле. Когда их баланс нарушается, это может проявляться различными симптомами, которые важно вовремя распознать.
9 ключевых признаков гормонального дисбаланса:
- Колебания веса: Необъяснимые прибавка или потеря веса – возможный признак гормональных проблем.
- Нарушения сна: Бессонница или чрезмерная сонливость могут быть связаны с гормонами.
- Хроническая усталость: Постоянное чувство изнеможения может указывать на гормональный дисбаланс.
- Состояние кожи: Акне, сухость, пигментация – гормоны могут влиять на состояние кожи.
- Проблемы с пищеварением: Вздутие, запоры, диарея могут быть связаны с гормональным фоном.
- Эмоциональные качели: Резкие смены настроения, раздражительность, тревожность могут быть гормональными.
- Изменение аппетита: Повышенный или пониженный аппетит – возможный симптом гормонального дисбаланса.
- Снижение полового влечения: Гормональные нарушения часто влияют на либидо.
- Нерегулярный менструальный цикл: Нарушения цикла у женщин – частый признак гормональных проблем.
Своевременное обращение к врачу при появлении этих признаков поможет выявить и устранить гормональный дисбаланс. | 
