Украину накрыла мощная магнитная буря

Украину внезапно атаковала новая магнитная буря, вызванная мощными солнечными вспышками. Она сразу достигла очень высокой мощности.

Сегодня, 3 октября, Украину накрыла мощная магнитная буря, которая продлится три дня. Об этом сообщает Meteoagent.

В четверг ожидается магнитная буря в пять баллов, а в следующие два дня она усилится до семи.

Магнитная буря такого масштаба может оказать значительное влияние на электромагнитные системы, вызвать сбои в работе спутников и электрических сетей. Кроме того, она может повлиять на здоровье людей, особенно тех, кто чувствительно реагирует на изменения магнитного поля Земли.

В период магнитных бурь наблюдаются следующие симптомы:

•  подавленное настроение и раздражительность;
•  повышение или понижение артериального давления;
•  нарушение сна;
•  боль в суставах;
•  апатия или тревога;
•  головная боль и головокружение;
•  обострение хронических заболеваний.

Что делать для лучшего самочувствия во время магнитных бурь:

•  правильно питаться и заниматься физической активностью;
•  больше отдыхать и высыпаться;
•  пить больше воды или травяного чая;
•  не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу;
•  добавить больше зелени и сезонных овощей;
•  избегать стресса и тревожных событий;
•  добавить контрастный душ перед сном в свое ежедневное расписание;
•  проверить домашнюю аптечку на наличие необходимого лекарства.