Вместо лосося в рецепте можно использовать и другую рыбу, как в виде фарша, так и консервированную. Следуйте инструкции по приготовлению ниже
Котлеты из картофеля, лосося и зеленого горошка
Ингредиенты:
360 г филе лосося или фарша
600 г картофеля
морская соль
свежемолотый черный перец
50 г свежего или замороженного горошка
1 лимон (по желанию)
1 столовая ложка пшеничной муки, плюс дополнительно для присыпки
1 яйцо
½ пучок зеленого лука
оливковое масло
Рецепт приготовления:
1. Наполните большую кастрюлю холодной воды и добавьте щепотку соли. Поставьте на сильный огонь и доведите до кипения.
2. Выложите зеленый горошек в тарелку и отставьте в сторону.
3. Почистите картошку и порежьте ее на небольшие кубики на разделочной доске. В таком виде они быстрее сварятся.
4. Как только вода закипит, осторожно добавьте картофель, доведите до кипения, затем убавьте огонь до среднего и варите на медленном огне около 10 минут, или до готовности, добавив горошек за последние 2 минуты.
5. Удалите с лосося кожу и выложите рыбу в глубокую миску. Используя вилку, разомните филе на мелкие куски.
6. Мелко нарежьте зеленый лук и добавьте в тарелку с лососем.
7. Как только все сварится, слейте картофель и горох в дуршлаг над раковиной, потом оставьте остывать.
8. Используя терку, мелко натрите цедру лимона прямо в миску с рыбой. Сюда же добавьте муку, яйцо и крохотную щепотку перца.
9. Разомните картофель и горошек в пюре. Добавьте пюре в миску с рыбой, затем хорошо перемешайте.
10. Насыпьте немного муки на чистую рабочую поверхность и на большую тарелку. Разделите смесь на 8 частей и сформируйте из каждой шарик примерно 2 см толщиной. Положите их на присыпанную мукой тарелку и слегка посыпьте сверху мукой.
11. Поставьте большую сковороду на средний огонь и добавьте 1 столовую ложку оливкового масла.
12. Аккуратно отправьте рыбные котлеты в сковороду и жарьте в течение от 3 до 4 минут с каждой стороны или до хрустящей корочки и золотистого цвета.
Подавать рыбные котлеты можно с овощами или свежим зеленым салатом и дольками лимона. Перед едой, для более приятного вкуса, выжмите немного лимонного сока прямо на поверхность котлеты.