Сжигает опасный жир во время сна: ученые рассказали об интересном напитке

27.11.2022
240
0
0.0
Некоторым людям этот напиток противопоказан.

Специалисты в рамках нового исследования проверили свойства одного из видов чая, расщепляющего опасный висцеральный жир.

Об этом сообщает Journal of Functional Foods.

Известно, что висцеральный жир окружает органы в брюшной полости. Его повышение негативно влияет на сердце, печень и другие жизненно важные органы. Избыток брюшного жира увеличивает риски возникновения опасных для жизни болезней, среди которых:
  • сердечные приступы и болезни сердца
  • диабет 2 типа
  • инсульт
  • рак молочной железы
  • колоректальный рак
  • болезнь Альцгеймера
Оказалось, что зеленый чай улун характеризуется большим количеством катехинов, сокращающих объем жировых отложений. Если регулярно употреблять этот напиток, то он будет сжигать жир на животе во время сна.

К этим выводам исследователи пришли после 12-недельного эксперимента, участники которого каждый день употребляли напиток с 609,3 мг катехина. Эксперты сравнили их результаты с контрольной группой и выяснили, что люди, употребляющие улун, демонстрируют существенное уменьшение уровня висцерального жира.

В рамках другого исследования было установлено, что улун сжигает до 281 ккал в день без дополнительных усилий. Также утверждается, что 4-разовое употребление 300 млн этого чая в день помогает людям сбросить 1 кг висцерального жира за 6-недельный срок.

Одновременно с этим нужно помнить, что улун:

Нельзя употреблять гипертоникам, потому что теин, содержащийся в чае, повышает давление.
Запрещено пить перед сном.
Напиток является мощным мочегонным препаратом.
Не рекомендуется пить беременным.
Категорически противопоказан, если у человека расстройство желудочно-кишечного тракта, язва, гастрит и колиты.
Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/Midgardinfo



Комментарии (0)
avatar