Уход за кожей лица зимой: как избежать сухости и шелушения

Зимний период является настоящим испытанием для нашей кожи из-за резких перепадов температур, холодного ветра и пересушенного воздуха в отапливаемых помещениях.

Переход на более плотные текстуры

Если летом мы выбираем легкие гели и флюиды, то зимой коже необходима дополнительная защита. Питательные кремы с церамидами и натуральными маслами создают защитный барьер, который препятствует потере влаги и защищает от обморожения.

• Используйте мягкие очищающие средства без спирта;
• Наносите увлажняющий крем минимум за 40 минут до выхода на улицу;
• Не забывайте про защиту губ специальными бальзамами.

Роль влажности воздуха

Здоровье кожи зависит не только от внешней косметики, но и от условий в помещении. Установка увлажнителя воздуха поможет сохранить эластичность эпидермиса и предотвратить появление чувства стянутости, которое часто возникает в разгар отопительного сезона.

Добавление в рацион продуктов, богатых жирными кислотами Омега-3, также поможет поддержать липидный слой кожи изнутри, делая её более устойчивой к морозам.