Дети и собаки: как дружба между ними влияет на гормон счастья

Общение детей с собаками не только доставляет радость, но и положительно влияет на их здоровье.

Исследования показывают, что взаимодействие с четырехлапыми друзьями способно снижать уровень кортизола – гормона стресса в детском организме.

Объятия, игры и просто время, проведенное с любимой собакой, помогают детям чувствовать себя спокойнее и счастливее.

Ученые Waltham Petcare Science Institute собрали доказательства того, как взаимодействие с собаками оказывает положительное влияние на физическое и эмоциональное развитие детей.

Общение детей с собаками действительно снижает уровень кортизола Особенно у детей, имеющих привязанность к воспитанникам.

Новое исследование выявило, что уровень окситоцина - гормон счастья - значительно повышается во время игр с животными, независимо от того, будь то собственное домашнее животное или собака-терапевт. На собак общение с детьми оказывает аналогичный эффект: оказывает положительное влияние на уровень окситоцина и снижает уровень кортизола.

Кроме того, дети, имеющие любимцев, демонстрируют лучше развитые социальные навыки, высшую самооценку и реже страдают от одиночества. Также исследование показало, что домашние животные оказывают социальную поддержку. Это объясняется тем, что питомцы не только получают внимание от маленьких хозяев, но и отвечают на нее – играют, проявляют расположение и эмоционально реагируют на общение.

Исследователи обнаружили и прямую связь между наличием домашнего питомца и более низким уровнем тревожности у детей. По результатам оценки по шкале SCARED-5, только 12% детей с собакой показали повышенный уровень тревожности.

Среди детей без домашних собак этот показатель достигал 21%.

В частности, установили, как взаимодействие с собакой влияет на снижение уровня стресса в течение учебного семестра у школьников. Положительный устойчивый долговременный эффект наблюдался как в обычных школах, так и в учреждениях со специальными образовательными программами.

При сравнении групп детей, которые взаимодействовали с собаками, практиковали релаксацию или не обладали дополнительными активностями, эксперты выявили лучшие результаты именно в группе с животными. У этих детей уровень кортизола оставался стабильно низким в течение всего срока исследования. Более того, положительный эффект наблюдался уже после первого занятия с собакой и сохранялся между сессиями. В то время как в группе релаксации заметное снижение стресса появлялось только после нескольких занятий и не имело столь длительного эффекта.