Как правильно есть гранат? С косточками или без

Упоминания о гранате встречаются даже в Библии, он является одним из самых полезных фруктов на всей Земле. В древности его часто нарекали королём фруктов, и существует легенда, сог...

Прекрасные свойства папайи

Папайя является одним из самых вкусных фруктов, среди доступных нам, который любят как дети, так и взрослые. Самое приятное то, что этот фрукт доступен в течение всего года и его к...

О здоровье наших почек

Мы мало задумываемся о внутренних органах, считая их работу естественным процессом. Мы считаем, что можем вести любой образ жизни, а организм обязан подчиняться нам и не давать ник...

Что такое детокс-диета

Современный мир и наш образ жизни, наши привычки далеки от совершенства, поэтому периодически наш организм требуется в очищении. Природой в нашем организме заложены мощные системы ...

Как вылечить боль в сердце: главные советы врача

Есть несколько простых шагов к здоровому сердцу
 ...

Первая помощь при электротравмах

Электротравмой называют повреждение тканей под воздействием электрического тока. Основной причиной приобретения такой травмы может быть контакт с электрическим током, удар молнии.&...

Почему необходимо есть шоколад: пять убедительных причин

Важно выбирать темный шоколад с высоким содержанием какао
 ...

Питание после родов

После рождения ребенка у многих молодых мам возникает вопрос, как питаться после родов. При выборе правильного питания и составления своего меню первоначально необходимо определить...

Врачи определили лучшее средство для быстрого сброса веса

Ученые из Университета Копенгагена дали ответ на мучающий многих людей вопрос: «Что бы такое съесть, чтобы похудеть?». Датские диетологи, опираясь на данные своего иссл...

Диетологи советуют выбирать белый чай

Чай — напиток очень популярный в мире. Мода на разные его виды постоянно меняется. Сейчас в мире популярен белый чай. Он обладает многими полезными свойствами. ...

Валерьянка. Лучшая помощь при бессоннице.

Постоянные стрессы весьма вредно сказываются на общем самочувствии. Недосыпание, ощущение чувства тревоги, непонятное, но постоянное напряжение – все это симптомы нервного пе...

Как улучшить работу мозга: самые полезные продукты

Для полноценной работы мозга важны витамины групп В
 ...

Токсикоз. Как с ним справиться

Беременность – волшебное состояние каждой женщины, ожидание появления новой жизни, маленького родного существа, частички себя – своего ребенка. Но это состояние ожидани...

Чем опасен для здоровья переход на летнее время

Врачи настаивают, что людям следует быть особо внимательными к здоровью
 ...