Как кефир и йогурт влияют на кишечник: обьяснение

Кисломолочные продукты, такие как кефир и йогурт, не только вкусные, но и очень полезные для нашего организма, особенно для здоровья кишечника....

Дефицит витамина Д: симптомы, причины и как диагностировать

Витамин Д — жирорастворимый витамин, который играет важную роль в поддержании здоровья костей, иммунной системы и нормальной функции многих органов и систем....

Это долго держали в секрете: какие сладости полезны для организма – вы...

Украинцам рассказали о пользе этих вкусных сладостей....

Как быстро и эффективно избавиться от кашля — опытом делятся читатели

«С началом холодного сезона некуда деваться от кашля....

Эмоциональное равновесие: как действовать при стрессе

Рекомендации дали эксперты....

Стресс: как распознать и справиться с ним?

Полезные советы и упражнения для сохранения психического здоровья....

Что звезды нам пророчат: гороскоп 23-29 сентября 2024 года

Тайна, страсть и трансформация – таков энергетический фон на ближайшую неделю. Если вам не хватает мотивации, чтобы начать действовать – не волнуйтесь, в ближайшие дни ...

Не считайте сегодня мелочь: запреты и приметы дня

19 сентября чествуют святых мучеников Трофима, Савватия, Доримедонта. Они святы, почитаемые в христианской традиции. Трофим известен как один из раннехристианских мучеников. Он жил...

Откуда происходит миф, что виски может быть полезным

Рассуждения о том, что алкоголь может быть полезным, сложные. Наука пока не доказала, что какое-то количество потребленного алкоголя действительно полезно для человека....

Почему в этот день нельзя стричь волосы и ногти: запреты и приметы

12 сентября вспоминают святого священномученика Автонома....

Цистит: причины, симптомы и методы лечения

Цистит — это воспаление мочевого пузыря. Этот термин нередко используют для обозначения инфекции, связанной с воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря и с нарушением ег...

Как влияет на организм ежедневное употребление киви

Киви – вкусный и яркий фрукт, который при ежедневном употреблении может оказывать положительное влияние на здоровье....

Этот напиток преждевременно вас состарит: каждый глоток "крадет" годы ...

Многие с удовольствием пьют этот напиток и даже не подозревают о последствиях....

Когда можно возвращаться к спорту после травмы мениска

Тема восстановления спортивной активности и возможных ограничений после хирургического вмешательства на мениске беспокоит многих любителей спорта ежегодно. ...