9 продуктов, помогающих худеть лучше, чем таблетки

Препараты для похудения приобрели популярность благодаря своей способности поддерживать процесс снижения веса, в первую очередь за счет подавления аппетита. Однако есть продукты, к...

Какие напитки особенно вредны для здоровья при предиабете

Эти напитки вызывают инсулинорезистентность, воспаление и способствуют набору веса....

Какое масло полезнее – рафинированное или нерафинированное: как выбрат...

Если при выборе подсолнечного масла вы руководствуетесь только его стоимостью или названием торговой марки, есть риск приобрести не очень качественный товар....

Какие продукты улучшают общий обмен веществ

Добавление этих продуктов, богатых клетчаткой, в ваш рацион может существенно улучшить здоровье кишечника и обмен веществ....

Красное или белое: какое мясо самое полезное и почему

Мясо является неотъемлемой частью ежедневного рациона. Следует знать, какое мясо курицы полезнее - красное или белое....

Высокий холестерин: ТОП-5 продуктов для его понижения назвали медики

Пищевые привычки оказывают влияние на уровень холестерина и, как следствие, на склонность к развитию болезней....

На Черкасчине появился элеватор для сои

На участке «Чернобаевский элеватор» ЧП «Виктор и К» в Черкасской области построили элеваторный комплекс....

4 "секрета" счастливого брака назвал известный семейный терапевт 09:00...

Эти простые правила помогут построить крепкие и счастливые отношения....

Во Львове после отравления грибами скончался двухлетний малыш

Интоксикация организма малыша была слишком сильной, это повлекло за собой полиорганную недостаточность. Ребенка не смогла спасти даже трансплантация печени....

Медики объяснили, почему вредно пить воду перед сном

Привычка пить воду перед сном чревата негативными последствиями для организма. Основные риски появляются для качества ночного отдыха, предупреждают медики....

Безопасно ли есть яйца каждый день - эксперты поставили точку в спорах

Яйца считаются одним из самых полезных продуктов в мире. Но можно ли их есть ежедневно?...

Как не набирать вес во время менопаузы: 3 противовоспалительных продук...

В период менопаузы увеличение веса может стать распространённой проблемой для многих женщин из-за гормональных изменений и замедления метаболизма....

Полезные привычки для здоровья: специалисты поделились советами

Здоровые привычки — основа здоровой жизни, эксперты поделились главными привычками, которые стоит начать сегодня, чтобы поддержать свое благополучие....

Еще одна причина есть рыбу: уменьшает риск возникновения шума в ушах

Исследования показывают, что регулярное употребление рыбы может значительно снизить риск развития шума в ушах, состояния, вызывающее такие звуки, как жужжание или шуршание, которые...