Названа диета, которая значительно снижает риск деменции

Регулярное употребление продуктов, входящих в средиземноморскую диету, имеет различные последствия для здоровья, включая снижение риска инсульта, сердечного приступа и деменции....

5 изменений на коже, которые могут свидетельствовать о тяжелом состоян...

Некоторые изменения на коже могут быть предупреждающими признаками рака кожи. Дерматолог назвала тревожные симптомы, которые нельзя игнорировать....

Морская капуста: кому категорически запрещено употреблять деликатес

Ламинария содержит большое количество йода, поэтому может обеспечить его суточную потребность....

Пять продуктов, которые помогут предотвратить облысение, назвал извест...

Облысение – проблема, затрагивающая людей любого возраста и пола....

Три вида витаминов, которые способны снизить стресс и улучшить память

Врач назвал три вида витаминов, которые способны существенно улучшить состояние здоровья. Добавки могут прекрасно восполнить дефициты, если организм не получает их в нужном количес...

5 полезных привычек японцев, которые помогают им жить более 100 лет

Япония уже давно известна своим высоким уровнем продолжительности жизни....

Эталон здорового питания: рецепт вкусной и полезной тыквенной каши с п...

Обязательно запишите этот рецепт и питайтесь для крепкого здоровья....

Зимой следует подсилить защитные функции организма: из чего приготовит...

Зима, холода, слякоть и морозы не самым лучшим образом влияют на человека. Именно в этот перид надо приложить максимум усилий для того, чтобы усилить иммунные функции организма....

Магнитные бури на пятницу, 3 января 2025 года

Будут ли геомагнитные волнения в этот день?...

Врач рассказал, что надо делать, если сел голос

Проблемы с голосом могут возникать по разным причинам — из-за инфекции верхних дыхательных путей, раздражения или воспаления гортани, напряжения и отека голосовых связок и то...

Продукты, которые помогут очистить печень от токсинов

Печень выполняет важнейшую функцию фильтрации токсинов в организме....

Черная редька: польза, возможный вред и народные методы лечения

Черная редька – уникальный овощ, который не только добавляет пикантности блюдам, но и используется в народной медицине для профилактики и лечения различных недугов....

Миорелаксанты при спазме мышц: виды и особенности приема

Для того чтобы избавиться от боли при остеохондрозе, расслабить напряженные мышцы и уменьшить последствия травм или физических нагрузок, многие доктора советуют своим пациентам при...

Как можно использовать шкурки от цитрусовых

Кожура цитрусовых – это универсальный материал, который можно использовать в самых разных целях, так что не спешите её выбрасывать!...