Что поможет избавиться от газов в желудке?

Если вас часто беспокоит вздутие живота, то включите в меню отварной рис, гречневую кашу, запеченные овощи и фрукты, нежирную рыбу и птицу, яйца всмятку. Из молочных продуктов оста...

Эти «здоровые» продукты могут быть причиной частого вздутия живота

Наша диета играет важную роль в здоровье нашего кишечника . ...

Дефицит железа: какие продукты способствуют усвоению минерала

Вы заметили симптомы дефицита железа, такие как слабость, проблемы с концентрацией, выпадение волос, ослабление иммунитета или частые носовые кровотечения? ...

Защитите свое сердце: названы простые способы увеличить «хороший» холе...

Увеличение ЛПВП или хорошего холестерина — надежный способ защитить ваше сердце. Вот 4 способа достичь этого....

Уберите эти 7 продуктов из своего рациона, если хотите белые зубы

Десны и зубы являются отражением вашего здоровья полости рта, и то, что вы едите, влияет на их здоровье....

Как убрать ртуть с пола

Первоначально выведите из квартиры или помещения всех, кто не будет участвовать в уборке разбитого термометра....

Парааминобензойная кислота (ПАБК)

Парааминобензойную кислоту часто называют «другом нашей кожи». ...

Эксперты советуют отказаться от этих добавок к кофе

Многие из нас не могут представить себе начало дня без маленькой черной чашки. Кофе также сопровождает нас во время обеда, ужина, светских и деловых встреч....

Средства от бородавок

Размятые свежие листья каланхоэ быстро удаляют бородавки, если их прикладывать в виде повязки. ...

Йодная профилактика: когда и как принять калия йодид

В случае аварии или террористического акта со стороны российских оккупационных войск на ядерных установках атомной станции может произойти выброс радиоизотопов йода, цезия, стронци...

Терапевт объяснил, как распознать проблемы с щитовидной железой

Проблемы с работой щитовидной железы могут привести к отказу работы органов и смерти....

Медики назвали напиток, который резко снижает уровень сахара в крови

Если выпить стакан томатного сока перед употреблением продуктов, содержащих углеводы, это может снизить их влияние на уровень глюкозы в крови....

Одна привычка, снижающая риск высокого кровяного давления

Высокое кровяное давление не только истощает и оказывает дискомфорт, но и повышает вероятность сердечного приступа или инсульта. ...

Комплекс упражнений. «Белый воздух»

После подготовки и проработки мышц, когда они уже стали эластичными и подвижными и когда им была придана нужная форма, следует этап шлифовки. ...