Чем полезны кабачки

Этот овощ необходим нашим сердцу, мозгу, мышцам и печени...

Ученые: бессонница для женщин опаснее, чем для мужчин

Ученые-сомнологи из университета Уппсалы (Швеция) заявили о том, что депривация сна для женщин опаснее, чем для мужчин, — но сами...

Сладкий яд: какое мороженое нельзя покупать ни в коем случае

Мороженое – это самый популярный десерт летом, но отнюдь не самый безопасный для здоровья. Недавно врач-диетолог Светлана Фус уже рассказала о неожиданной опасности моро...

Чем вредна «уличная» еда

В последнее время появилось много мифов о вреде фастфуда. В этой статье мы разберемся, в чем же на самом деле вред быстрой еды и такой ли этот вред, как его все описывают....

Сила природы против депрессии

Если бы человек понимал, какую силу и мощь имеет окружающий мир, он бы не относился к нему так враждебно. За все свое существование человек осознанно или неосознанно вредил природе...

Регулярный подъем по лестнице позволит женщинам ослабить симптомы мено...

Новое исследование американских ученых показало, что регулярный подъем по лестнице может помочь снизить кровяное давление и укрепить мышцы ног у пожилых женщин, переживающих менопа...

Какую болезнь предвещают внезапные приступы тошноты

Тошнота чаще всего является признаком того, что в организм попали токсины
 ...

Активированный уголь. Это стоит знать каждому!

Полный список проблем, которые решает активированный уголь....

Опустите ноги в яблочный уксус — и болезни уйдут

Оказывается, одно из самых мощных  средств — это яблочный уксус. Найти его можно в любом продуктовом магазине, а преимущества, которые он дает, просто фантастические!...

Как выбрать одноразовую посуду

Для отдыха на природе одноразовая посуда просто незаменима. Но при ее покупке не стоит забывать об элементарных правилах безопасности....

Как снизить давление

Совсем не обязательно все время пить лекарства, чтобы держать артериальное давление в норме. Но для этого вам придется немного изменить свой образ жизни....

Черешня и вишня: кому нельзя есть и чем полезны эти ягоды

Вишня и черешня – растения одного вида, поэтому их плоды имеют много общего. Часто задают вопрос: "Какая из этих ягод более полезна для здоровья?". ...

Что делать при растяжении сустава

Существует комплекс последовательных действий при растяжении сустава, правильное выполнение которых приводит к быстрому восстановлению его подвижности....

Как сон при включенном свете влияет на ожирение

Освещение во время ночного сна отрицательно влияет на работу метаболизма
 ...