Лесной орех, фундук лечебные полезные свойства

Статья о полезных и лечебных свойствах  лесного ореха, фундука, польза и применение в лечебном питании, в народной медицине.   ...

Как нужно правильно питаться

Тем, кто хочет начать правильно питаться, следует первым делом наладить правильное количество приемов пищи в день. Наверняка вы пропускаете завтрак или берете на работу неполноценн...

Пять пищевых добавок, которые стоит включать в свой рацион

Вокруг пищевых добавок ходит много домыслов, но пять из ниже перечисленных принесут организму только пользу....

Прохладный, освежающий, целебный

В летнюю жару требуется много пить. Ясно, что газировка и пакетированные соки совсем не полезны. Свежая чистая вода из колодца, конечно, хороша, но хочется разнообразия. Я очень лю...

Живите до 100, не зная старости

Лето в разгаре, кто в отпуске, кто на даче отдыхает, между отдыхом немного поработает, кто и забыл об отпуске напрочь. Но каждое утро, просыпаясь, вспоминаешь о своем самочувствии,...

Как снять боль в ногах — простой план

Ноги к концу дня болят не только у старых бабушек. Модная обувь, напряженный рабочий день и необходимость переделать большое количество домашних дел у большинства женщин к вечеру п...

Польза черного перца

Черный перец – самая популярная специя родом из Индии. Его всегда очень ценили и употребляли не только в пищу, но и в качестве денежного эквивалента. Черным перцем в Древней ...

Настойка для чистки крови

Эхинацею не напрасно называют «чистильщиком крови».  А чистая кровь — здоровый организм. Это растение активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и п...

9 упражнений для красивой и здоровой спины

1. Пожимание плечами Это упражнение для верхней части спины....

Травы и настойки против папиллом

Папиллома является инфекционной болезнью, возбудитель которой — ВПЧ (вирус папилломы человека). Хотя это заболевание определено официальной медициной как доброкачественное но...

Полезные свойства морковного сока

Морковь — это овощ, который является сокровищницей здоровья и красоты. Морковный сок имеет бесчисленные преимущества для организма. Он полезен для крови и костной т...

Какие продукты есть, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь

75% смертей в той или иной степени связано с неправильным (не-пра-виль-ным!) питанием. Как утверждал наш главный специалист по питанию Вильям Васильевич Похлебкин, «здоровый ...

Уход за волосами: от поседения и облысения

Поседение удается задержать. Для этого настой красного (жгучего) перца втирают в кожу головы по проборам ежедневно в течение месяца....

Вещи, которые врачи советуют выбросить немедленно

Статистика утверждает, что люди начали лучше заботиться о своем здоровье. Спорт, питание, режим дня. Но человек забывает оглядываться на собственный дом, а ведь повседневные, привы...